河流是戶外活動中經(jīng)常遇到的障礙。有些河流流得很慢，變得晶瑩剔透，而另一些河流則很快。你是如何涉水過河的？

首先，你應(yīng)該對這條河進行“偵察”，以確保你有一個好的想法。首先了解河流的深度、流速和河底的結(jié)構(gòu)。經(jīng)過仔細觀察，確定過江的地點和方法。

涉水過河，應(yīng)選擇河水淺、水流平緩、無暗礁、無暗流、無漩渦的地方。如果水深過腰，水流速度超過4米/秒，請不要在沒有防護措施的情況下涉水過河。涉水過江時，應(yīng)穿鞋，避免被河底鋒利的石塊劃傷雙腳，同時也能保持較好的平衡。如果河底泥濘，應(yīng)脫掉鞋襪，赤腳過河。

山區(qū)河流水流湍急，水溫低，河床顛簸，涉水時應(yīng)注意防護。

將竹竿、帳篷桿、樹枝等順流而上；

腰間系一根防護繩，落水或被水沖下，避險；

在河兩岸的巖石或樹木上拉一根繩子，涉水者通過套索和鐵鎖抓住繩子或?qū)踩珟煸诶K子上過河。

在河的兩岸設(shè)置一根保護繩索，以拉過河。當兩個人或三個或四個人一起涉水時，那些相互擁抱的肩膀和身體強壯的人應(yīng)該向上游方向過河。

冬季涉水過冰川，涉水過河后應(yīng)立即脫下棉衣和鞋子穿上。過河要注意不要穿棉褲、棉鞋。水濕后容易引起凍傷和體溫下降。

當河流較大時，不要輕易涉水，而要用當?shù)夭牧现谱髌鞴ぞ撸缰穹?、木筏或簡單的救生衣?/p>

穿越冰川時，最好在早上通過，因為河流的主要水源是冰川融化形成的，夜間氣溫低，消融量小，早上河流較淺，很容易涉水。