上海發(fā)展訓(xùn)練班桌上足球是歐美流行的健身運(yùn)動(dòng)。它濃縮了足球的運(yùn)動(dòng)技能。每一個(gè)球員都掌握在球員手中，球隊(duì)的命運(yùn)掌握在控制球員手中，控制球員可以是好前鋒，也可以是最好的后衛(wèi)、守門(mén)員。只要你用手操控球桿，你的大腦、眼睛、雙手和敏捷性都能展現(xiàn)出接球、攔截、傳球、傳球、投籃等精彩的攻防技巧。

項(xiàng)目時(shí)間：2-4小時(shí)

適用空間：室內(nèi)

合作性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)對(duì)抗

賽制：(可根據(jù)參賽人數(shù)和項(xiàng)目時(shí)長(zhǎng)調(diào)整)

1、10個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)，分為3、3、4組。小組賽分兩輪、四隊(duì)和兩輪抽簽。

2.小組賽：全場(chǎng)得分最高的球隊(duì)出局，三支球隊(duì)晉級(jí)。有四個(gè)隊(duì)和兩個(gè)隊(duì)。這場(chǎng)比賽需要一個(gè)小比分，如果他們打成平局，球隊(duì)的其他成員將繼續(xù)比賽。如果沒(méi)有平局，就沒(méi)有必要安排比賽。

3.半決賽：四個(gè)隊(duì)獲勝并抽簽進(jìn)入半決賽。

4，決賽：兩支優(yōu)勝隊(duì)贏得了決賽。

5、比賽場(chǎng)館分為A、B、C、D四個(gè)賽區(qū)

項(xiàng)目收獲：

1.讓新隊(duì)員快速融入團(tuán)隊(duì)。

2.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的溝通與合作。

3.提升團(tuán)隊(duì)整體榮譽(yù)感。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的研究，上海發(fā)展公司將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)與一些發(fā)展性訓(xùn)練的實(shí)際情況相結(jié)合，開(kāi)發(fā)出了真正的桌上足球。在倡導(dǎo)全民健身的前提下，突出隊(duì)伍的矛盾和優(yōu)勢(shì)。在比賽過(guò)程中，顯而易見(jiàn)的是，每一名隊(duì)員不僅扮演著團(tuán)隊(duì)的角色，還發(fā)揮著整個(gè)團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)調(diào)能力。