上海團(tuán)建活動(dòng)小游戲1：南水北調(diào)
隊(duì)員們拿著破開(kāi)的竹竿（或PVC管），將它們連接起來(lái)，形成一個(gè)小水渠，然后把水放在水渠的管子里流動(dòng)。隊(duì)員們繼續(xù)連接竹竿循環(huán)接力，直到水被送到教練指定的位置。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送更多水的隊(duì)伍獲勝。
游戲人數(shù)：4-10人。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地：開(kāi)放戶(hù)外，有水。
游戲道具：由竹竿或PVC管制成的水槽，盛水器。
游戲規(guī)則：成員拿著準(zhǔn)備好的道具，將其連接成水槽形狀，讓水在槽管中流動(dòng)。用成員手中的道具接力。團(tuán)隊(duì)成員需要不斷連接道具并循環(huán)接力，直到水被送到教練要求的位置。
    游戲意義：
1．如何在團(tuán)隊(duì)成員之間進(jìn)行有效溝通；
　　2．在這個(gè)團(tuán)隊(duì)行動(dòng)中，領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)力體現(xiàn)在哪里；
　　3.個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找到一個(gè)好位置并充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)；
4.提高團(tuán)隊(duì)成員在工作中的合作能力；
5.制定計(jì)劃，明確分工，有效組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。
上海團(tuán)建活動(dòng)小游戲2：顛鼓擊球
一般以小組形式進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)員都用一個(gè)綁著許多繩子的鼓來(lái)接住在空中彈跳的排球。每組隊(duì)員應(yīng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成盡可能多的任務(wù)。這是一個(gè)需要高度團(tuán)隊(duì)合作才能創(chuàng)造盡可能多的命中記錄的項(xiàng)目。
游戲意義：
1．了解團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成階段、動(dòng)蕩階段、標(biāo)準(zhǔn)化階段和效率階段，認(rèn)真思考每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該做什么。
2．當(dāng)團(tuán)隊(duì)情緒低落時(shí)，我們應(yīng)該放下包袱，勇敢地分享，相互寬容。
3．精神決定力量，專(zhuān)注目標(biāo)，全力以赴的態(tài)度和行動(dòng)決定勝利的結(jié)果。
上海團(tuán)建活動(dòng)認(rèn)為個(gè)人或團(tuán)隊(duì)從勝利到更高勝利的成本遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于從失敗到成功的轉(zhuǎn)變。