上海團建活動：速降
 
速降，又稱“滑繩”、“飛降”和“飛人”，起源于瑞士。它最初用于高原自救、運輸和軍事突襲，后來演變成蹦極、攀巖和賽車等極限娛樂項目。
上海團建活動速降分類：
速降分為懸崖速降、建筑速降、橋梁速降、溪流速降等類別。不管是什么速降，在技術(shù)上沒有本質(zhì)的區(qū)別。在教練的引導(dǎo)和保護下，借助景區(qū)的自然落差和繩索，參與者可以自行控制下降速度和著陸點，到達地面。雖然不需要嚴格的專業(yè)技能，但參與者必須克服對身高和速度的恐懼，并有勇往直前、堅持到底的決心。
當(dāng)你獨自一人在河流或茫茫大海的空中時，你可以仰望、俯視、快速降落，或感受到風(fēng)輕輕撫摸你的皮膚。這就是為什么速降運動吸引了許多戶外愛好者的原因。速降是戶外運動中最基本的技術(shù)。速降的裝備與攀巖相似，但對體力的要求不如攀巖。因此，普通學(xué)生可以在專業(yè)指導(dǎo)下嘗試。此外，速降的高度從10多米到100多米不等。一些初級驢友可以先嘗試較低難度的橋降。
上海團建活動速降技巧：右手位于右腰后部。抓住繩子可以阻止你的身體下降。如果你的右手放松，它會在重力作用下以勻速下降。保持上身直立，雙腿伸直或略微彎曲，踩在巖壁上，一步一步地向下移動。除了你的腳，不要與巖壁接觸。
上海團建活動速降裝備：
包括安全帽、安全帶、主鎖、8字環(huán)、防靜電繩、手套等。