首先要定期檢查，確保設(shè)備安全；其次要先到現(xiàn)場，安排好野外項(xiàng)目所需的道具，具體安排要根據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣和學(xué)生的具體情況；第三，在每個(gè)項(xiàng)目的過程中，也要做好必要的防護(hù)措施，嚴(yán)格監(jiān)督管理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，不要盲目起步，多動(dòng)腦筋，三思而后行。

2：注重師資隊(duì)伍建設(shè)。目前，一些高校的大部分教師沒有拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)拓展培訓(xùn)可能一無所知。因此，在開始擴(kuò)展培訓(xùn)班之前，必須對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)。首先，教師要掌握發(fā)展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，主要是通過學(xué)習(xí)相關(guān)資料，了解發(fā)展訓(xùn)練的主要目的和內(nèi)涵，然后到社會(huì)發(fā)展訓(xùn)練社進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)和考察。了解發(fā)展性培訓(xùn)的項(xiàng)目內(nèi)容、培訓(xùn)流程和組織方法。

3：發(fā)展訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，因地制宜開展發(fā)展訓(xùn)練要注意一定的原則。首先，要開展一些簡單、低風(fēng)險(xiǎn)的校內(nèi)項(xiàng)目積累經(jīng)驗(yàn)，然后引入校外拓展和田野定向、田野求生項(xiàng)目，降低風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，因地制宜，根據(jù)現(xiàn)有條件設(shè)置項(xiàng)目和情況，進(jìn)一步開發(fā)現(xiàn)有的內(nèi)外部環(huán)境資源，使拓展訓(xùn)練更快更好地融入高校體育課程體系。A

4：高校要建立完善的課程體系，需要借鑒社會(huì)發(fā)展培訓(xùn)課程的完整體系。同時(shí)，結(jié)合自身?xiàng)l件和學(xué)生自身情況，制定拓展實(shí)訓(xùn)課程體系，課程內(nèi)容選擇要充分考慮學(xué)生利益和社會(huì)發(fā)展要求，使拓展實(shí)訓(xùn)課程生活化、社會(huì)化。

5：結(jié)合學(xué)校優(yōu)勢(shì)，資源拓展培訓(xùn)班的內(nèi)容不是單一的、一成不變的，可以充分結(jié)合各學(xué)校的實(shí)際特點(diǎn)，如學(xué)校周邊環(huán)境、是否有山、公園等；學(xué)校環(huán)境，如游泳池、掩體等。也可以根據(jù)實(shí)際投資建設(shè)一些簡單安全的工程裝備，比如摸盲人數(shù)量、木材量等；在經(jīng)濟(jì)允許的情況下，也可以考慮建立基礎(chǔ)拓展訓(xùn)練裝備設(shè)施，如背臺(tái)落下、梅花樁、過沼澤、孤島求生等項(xiàng)目。有條件的學(xué)校應(yīng)該設(shè)立拓展實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，建立自己的發(fā)展實(shí)訓(xùn)基地，讓所有的學(xué)生都能參與到實(shí)訓(xùn)中來，體驗(yàn)到潛在的價(jià)值。

6：創(chuàng)新拓展訓(xùn)練形式廣大體育教師在教學(xué)中巧妙創(chuàng)設(shè)情境，使體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。拓展訓(xùn)練內(nèi)容和手段，改善目前體育教學(xué)單一、枯燥的組織形式，使體育教學(xué)更生動(dòng)、更有魅力。設(shè)計(jì)合作場景、拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目形式多以小組形式為主，人際關(guān)系以小組為導(dǎo)向。這種以群體為導(dǎo)向的人際溝通互動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的人際溝通能力。改變訓(xùn)練形式，如隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中的隊(duì)形變換、徒手動(dòng)作、游戲規(guī)則等，增加情景線索。例如，在進(jìn)行穿越沼澤或在孤島上相互攀巖求生的訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練員暗示訓(xùn)練對(duì)象是真實(shí)的角色，學(xué)生的心理負(fù)荷會(huì)得到改善。