1，素質(zhì)發(fā)展訓練游戲[計時問題]

任何人設(shè)置手機鬧鐘(通常是幾分鐘)，然后互相提問，手機由回答問題的人拿著。在回答完最后一個人提出的問題后，立即將手機轉(zhuǎn)移到下一個人的手中并提出自己的問題，以此類推，手機在誰的手中響起！

2，素質(zhì)發(fā)展游戲[設(shè)計階梯]

在幾條垂直線上，每個人在每兩條水平線之間任意畫一條水平線，在下面可以寫下各種懲罰或獎勵項目，然后正式開始游戲。選擇一條垂直線，沿著這條線一直走下去，當你看到水平線時轉(zhuǎn)身，往下走，而不是向上，一直到底部，到達相應的活動項目并執(zhí)行它。

3、素質(zhì)發(fā)展游戲

C人組成一對情侶，男孩必須背著他們的糖果女孩或抱著他們的糖果女孩才能移動，就像我們扮演的123個木頭人一樣，另一個人不得不轉(zhuǎn)過身來，因為他每次喊著“花開了，花開了”，每次他都喊著“花開了，花開了”。當鬼魂轉(zhuǎn)身時，情侶們無法移動并保持現(xiàn)有的姿勢。如果被抓住并移動，出去，當有人站在鬼魂身后遇到鬼魂時，鬼魂會立即轉(zhuǎn)過身來，用一條腿向前跳起來追捕糖果女孩，大家要立即跑回起點，確保自己的糖果女孩不被抓住，被外面的人抓住。

4、素質(zhì)拓展游戲

人數(shù)：4-5人以上

道具：不需要

游戲規(guī)則：首先每四個人背靠背坐在地上，必須臀部貼近地面坐好，然后手挽手，同時站起來。成功后，加入兩個人，也就是6個人坐起來，朋友們需要相互配合，看看有多少人可以同時成功起床。

這個游戲可以培養(yǎng)大家團結(jié)協(xié)作的精神，所以在游戲過程中最好有一個人能夠扮演領(lǐng)隊大哥的角色。當每個人都準備好了，帶頭喊“一”。二，然后我們大家一起努力，大喊“氣”。

當比賽參與者較多時，后衛(wèi)可能不能努力工作，所以要靠雙方的手臂配合。簡而言之，這場比賽很精彩。