隨著生活節(jié)奏和職場節(jié)奏的不斷加快，員工會(huì)遇到來自各方面的壓力。人們常說，“有壓力，就有動(dòng)力”。但這種壓力往往會(huì)讓員工不堪重負(fù)，導(dǎo)致他們以消極的態(tài)度工作，影響其他成員，然后通過離開來逃避。長期以來，會(huì)導(dǎo)致人才留存率高、工作效率低、團(tuán)隊(duì)士氣崩潰。因此，如何有效地引導(dǎo)員工成為管理的必備技能之一，那么如何正確有效地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力呢？

壓力可以分為三個(gè)層面，即個(gè)人心理層面、企業(yè)組織層面和家庭生活層面。

<壓力源2，組織架構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)給每個(gè)員工分配工作，員工按照自己的工作目標(biāo)工作，工作中難免會(huì)遇到很多新問題，壓力也會(huì)隨之而來。此時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)需要及時(shí)與員工溝通，這樣員工的積極性才會(huì)提高。當(dāng)然，好的薪酬待遇也能快速提升員工的工作效率。管理者合理地分解公司的戰(zhàn)略目標(biāo)，并將分解后的小目標(biāo)分配給每個(gè)員工。應(yīng)該指出的是，目標(biāo)必須是具體的和具有挑戰(zhàn)性的，并能夠及時(shí)獲得反饋。目標(biāo)的使用可以增強(qiáng)員工的工作動(dòng)機(jī)，相應(yīng)地減少員工的挫折感和壓力感。管理者充分利用激勵(lì)機(jī)制，從物質(zhì)激勵(lì)和精神激勵(lì)相結(jié)合的角度，增強(qiáng)員工的工作動(dòng)力，豐富員工的工作意義。壓力源3.人際關(guān)系

每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思想、背景、態(tài)度、個(gè)性、行為模式和價(jià)值觀。然而，人際關(guān)系對每個(gè)人的情緒、生活、工作乃至組織氛圍、組織溝通、組織運(yùn)作、組織效率以及個(gè)人與組織之間的關(guān)系都有很大的影響。建立良好的辦公室關(guān)系。明確自己的角色、職責(zé)、職位和做事方式。學(xué)會(huì)尊重他人，包括尊重彼此的隱私和勞動(dòng)成果，這樣才能同時(shí)贏得他人的尊重。與同事建立有益、愉快和合作的關(guān)系，與領(lǐng)導(dǎo)建立有效和支持的關(guān)系，了解領(lǐng)導(dǎo)的問題，讓領(lǐng)導(dǎo)理解你的問題。